Di seguito gli ordini di partenza della 9^ Cronosquadre organizzata dal Gruppo Ciclistico Bovolenta. Si tratta della 15^ Tappa del Trofeo Ciclisitco Piovese. ORARIO DI PARTENZA N° SQUADRA SQUADRA ATLETI CATEGORIA Gruppo 1 8:30 1(11-14) Gc Bovolenta Krono Wonder Team Scutari, Scapolo, Zambonin, Zandonà Squadra mista 8:32 2(21-24) Gc Bovolenta – Senior Team Capuzzo, Latorre,Leggi di più a riguardoCronosquadre Bovolenta: ordini di partenza[…]

Cronosquadre di Bovolenta: la novità per il TCP Da quest’anno la storica cronosquadre di Bovolenta è entrata a far parte del circuito del Trofeo Ciclistico Piovese. Giunta oramai alla 9^edizione è ormai divenuta una “classica” nel panorama regionale. Frutto dell’impegno e della dedizione del G.C. Bovolenta  che nel corso degli anni ha saputo farla crescere aumentandoneLeggi di più a riguardoCronosquadre di Bovolenta: come iscriversi[…]

Come scegliere la miglior colazione per andare in bicicletta Quale sono le migliori opzioni per fare il pieno di energie a colazione prima della tua sgambata? La colazione è veramente il pasto più importante della giornata? Certo, questa è una questione di opnione. Ciò di cui sono sicuro è che è sempre consigliabile essere sicuriLeggi di più a riguardoColazione: 5 modi di farla per chi va in bici[…]

Per andare forte in bicicletta gli addominali sono essenziali. Spesso i ciclisti si concentrano sulle gambe tralasciando questo importantissimo gruppo muscolare. Ecco tre esercizi da integrare nel piano di allenamento in bicicletta. I ciclisti che vogliono aumentare le loro qualità in sella e il comfort in bici non serve che passino ore in palestra ogniLeggi di più a riguardoAddominali: come migliorarli per andare forte[…]